買9個翻轉布丁「甜度出乎意料」　營養師曝1黃金時間：減脂也能吃

小7創意推出的「翻轉布丁」爆紅，許多民眾連跑7間仍撲空。一名媽媽分享，幸運預購到9個翻轉布丁，並曝口感「黑糖口感太硬」，甜度跟正常版差不多。同時也有營養師分享，想減脂卻又嘴饞的話，建議「飯後30分鐘內吃，減少血糖波動」，並搭配無糖熱茶，可以減緩醣類吸收。《詳全文...》

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