Saturday 20 October 2018
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Sina
3 months ago

減肥過度會給我們造成什麼傷害?原來,並不是越瘦越美呀

  因為眼下是夏季,人們都紛紛開始了自己的瘦身計劃。小編周圍有至少4個朋友在減肥或者準備減肥的過程中。我們身邊的朋友肯定也有著一年四季都要開始減肥的。那麼,既然今天的天氣這麼好,外面肯定又多了一群正在努力減肥的朋友們,我們就來藉此機會講講減肥吧。   減肥,有很多種。最常見的也是最健康的減肥方法是運動減肥,也就是通過運動來燃燒自己體內的脂肪,幫助自己變瘦。其次是節食減肥,這種減肥方法有損身體健康,而且非常容易反彈,最重要的是減肥過程...

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