Wednesday 14 November 2018
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ettoday - 4 month ago

這個時間點曬太陽不曬傷、效果好


既然知道日曬對身體的好處多多,每天就能安排一些時間,固定到戶外走走,曬曬太陽。只是,正值炎熱的夏日,光是步行在馬路上5分鐘,都快熱到受不了,更別說要享受陽光的洗禮了;加上許多人又怕曬黑、曬傷,對夏天的日照,更是卻步。那麼,是否有一舉雙得的方法,能夠解決這個問題呢? 《詳全文...》

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