Monday 21 January 2019
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ettoday - 8 days ago

工作好累!營養師激推「5飲食絕竅」超抒壓...咖啡先別喝啦


工作讓你心很累嗎?每天都做一成不變的事情,也找不到新的方向,更別說是擁有成就感。對此,國外健康網站《Nutrition Stripped》創始人McKel Hill營養師就告訴大家職業倦怠的5大飲食建議,如果你已經患有焦慮症或是生活在壓力之下,最好暫時別喝咖啡,否則可能會越喝越厭世! 《詳全文...》

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工作好累!營養師激推「5飲食絕竅」超抒壓

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咖啡先別喝啦

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