Wednesday 16 January 2019
Home      All news      Contact us      English
ettoday - 2 month ago

影/長期無意識聳肩? 台大醫師簡單一招矯正超有感


肩胛骨的位置是一個結果,不是一個原因,它取決於上、下、內、外各個肌肉的平衡,如果長期坐姿不良、電腦用太久就會導致肩胛骨外飄,這時候只要中背肌肉練起來,讓肩胛骨自然下沉且後縮,就不會一直無意識的聳肩。 《詳全文...》

Related news

Latest News
Hashtags:   

影/長期無意識聳肩? 台大醫師簡單一招矯正超有感

 | 
Most Popular (6 hours)

Most Popular (24 hours)

Most Popular (a week)

Sources