Wednesday 19 December 2018
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ettoday - 3 month ago

你睡覺朝哪邊?睡右側or左側好?「好眠指數」全都露!


床墊有軟的、硬的等不同類型,哪種好呢?壓力分佈又需要是如何呢?人體壓力有測試系統,可以協助我們了解脊椎是否能得到完整支撐。一般正常人體,在胸椎曲度往後、在頸椎與腰椎曲度往前。如果睡著後,身體能保持放鬆的睡姿一段時間而不會肌肉緊繃,較為理想。 《詳全文...》

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